【2022年】シャワーヘッドのおすすめ！美容にイイ・節水に最適なシャワーヘッド９選紹介！！

毎日のバスタイムで当たり前のようにあるシャワーヘッド。もしかして、特に気にせず備え付けのものをそのまま使っていませんか？

実は、このシャワーヘッドを付け替えることで、日々の水道代が節約になる上にお肌の微細な汚れも流してくれて美容にも良く、イイことづくめなんです。

近頃では、様々なメーカーから高機能のシャワーヘッドが販売されています。その種類はとても多くて機能も価格帯も幅広いので、どれが良いのか迷ってしまいますよね。

そこで今回は、機能別で見るシャワーヘッドのメリットとデメリットの解説や選び方、おすすめのシャワーヘッドをご紹介します。

事前チェック必須！自宅のシャワーヘッドが交換可能か確認しましょう。

そもそも自分のところのシャワーヘッドが一般的な規格のシャワーヘッドなのか、市販のものと付け替えが可能なのかを確認しておきましょう。

メーカーを要チェック

「ホース一体型」「ホース分解型」

ホースとヘッドが分離した分解型のものとホースと一体化した一体型のものがあります。

ほとんどが分解型ですが、まれに一体型のものもあるので、一度ヘッドが取り外せるかどうか、シャワーヘッドの付け根の部分を一度ねじってみて外れるかどうかを確認してみてください。

ホース分解型…ヘッドのみの交換が可能です。分解するときも、ヘッド部分をくるくる回すだけで取り外せます。そのまま市販のシャワーヘッドをつければ付け替え完了です。

ホース一体型…ホースとヘッドが一体化しているので、シャワーヘッドを付け替える場合はヘッドとホースを一緒に交換する必要があります。

ホース一体型でも交換は可能なので、ホースを追加で用意すれば問題はありません。

シャワーヘッドのタイプ別のメリットとデメリットを解説

シャワーヘッドを交換するメリットはたくさんあります。

シャワーの水の肌触りが気持ち良くなったり、シャワーの洗浄力を高めたり、水道代の節約につながることもあります。また、家のシャワーの水圧が低くて使いにくいときに、シャワーヘッドを替えることで水圧を高めることもできます。

しかし、デメリットもあるのでそのデメリットが許容できる範囲なのか考えてから購入しましょう。

シャワーヘッドは大きく分けて【マイクロバブルタイプ】【節水タイプ】【浄水・塩素除去タイプ】の３タイプがあります。それぞれのタイプの機能を解説しつつ、メリットとデメリットを見ていきましょう。

節水タイプ

節水タイプのシャワーヘッドは、シャワーの穴を小さくすることで水圧を上げています。水圧が高いと水の勢いが増すため、結果的に少ない水量で洗浄でき、節水につながります。

また、節水タイプは「手元ストップ」機能が付いているものも多く、手元の止水ボタンでこまめにシャワーを止めることで水の出しっぱなしを減らすことができ、さらに節水できます。

温水を使うシャワーはお湯を沸かすガスや電気も消費しているので、シャワーの使用量を節約すればもれなくガス代も節約（または節電）することにもなります。

マイクロバブルタイプ

シャワーヘッドの中でも、通常の泡より超微細な気泡「マイクロバブル」や「ウルトラファインバブル」を含んだ水を生成できる機能が人気です。

マイクロバブルは1μm以上100μm未満の泡、ウルトラファインバブルはさらに超微細な1μm未満の泡。（※1μm＝0.001mm）

いずれも毛穴よりも小さく、目に見えないほどのミクロサイズの気泡が毛穴やシワの間まで入り込んで汚れを洗浄してくれる美容にも嬉しい機能です。

浄水・塩素除去タイプ

何気なく水道水を使っていると中には「シャワーを浴びると、肌がピリピリする」と感じる方もいます。これは水道水に含まれる塩素に「タンパク質を破壊する」作用があるためです。

浄水・塩素除去タイプのシャワーヘッドは、通水時にろ材が残留塩素を除去し、髪や肌へのダメージを軽減してくれます。キッチンの水道に取り付ける浄水器と同じ仕組みです。

水の刺激を少なくしてくれるので、肌の弱い方、アトピーの方、美容意識の高い方におすすめです。塩素臭がなくなり、せっけんなどの泡立ちもよくなります。

	メリット	デメリット
節水タイプ	・少ない水量で洗浄でき、節水につながる ・「手元ストップ」機能があるとさらに節水できる ・ガス代（または電気代）も節約できる	・水圧が弱い ・お湯の温度が低く感じる（お湯の表面積が増えて、肌に触れるまでに温度が下がってしまうため）
マイクロバブルタイプ	・マイクロバブルが毛穴の汚れに吸着し、肌の汚れをしっかり落としてくれる ・頭皮や肌環境が改善され、美容・肌ケアによい ・時間がたっても肌の水分量が維持され、保湿・保温効果が高い	・価格が高い ・水圧が弱い
浄水・塩素除去タイプ	・水道水に含まれる残留塩素を除去してくれる ・肌の弱い方、アトピーの方、美容意識の高い方におすすめ ・せっけんなどの泡立ちもよくなる	・浄水カートリッジを定期的に交換する必要がある。（毎月数百円から千円程度）

シャワーヘッドの選び方

シャワーヘッドは、従来から各メーカーがさまざまな機能を付け、パフォーマンスを上げ、さらにより良い製品をと開発し続けているアイテムです。

せっかく使うのであれば、価格だけでなく自分の求める機能を搭載したシャワーヘッドを使いたいですよね。

機能と価格を要チェック！

まずは、【マイクロバブルタイプ】【節水タイプ】【浄水・塩素除去タイプ】の中から自分が重視したい機能・優先したいタイプを決め、そこから価格の相場を調べてから、予算を決めましょう。

	価格帯	チェックポイント
節水タイプ	7,000円～15,000円	・何よりも「節水率」が大事（節水率50％以上が望ましいです） ・手元でシャワーを止められる「手元ストップ」機能の有無 ・5,000円を超える場合は、↑２つの機能＋αの機能があると○
マイクロバブルタイプ	15,000円～40,000円台	・気泡の大きさ（気泡の大きさで洗浄力が変わります） ・「肌の水分量が〇％アップ」などの表記を確認（保温力や保湿力の確認の目安になります）
浄水・塩素除去タイプ	3,000円～8,000円	・カートリッジの交換時期（カートリッジを入れっぱなしにしていると雑菌が発生しやすくなるため）

重さ・角度調節が可能か？

シャワーヘッドの一般的な重さは200～300gほど。水圧が強いものだとより重く感じます。手に持って使うことが多い場合は、手への負担を減らすためになるべく軽いものを選びましょう。

特に、お子様やお年寄りがいらっしゃるご家庭には、シャワーヘッド全体が軽くて、大きくないものをおすすめします。

また、シャワーヘッドを交換することでシャワーが体に届く位置が変わり、不便さを感じてしまうことも。「角度調整」機能があると便利です。

お手入れが簡単かどうか

シャワーヘッドの目（散水板）は長年使用していると、石鹸のカスや皮脂などが詰まり、水が出にくくなる原因になります。浴室内の湿度や温度も相まって汚れをエサとするカビや雑菌の温床になってしまい、衛生面への問題も出てきます。

長く使っていくには定期的にシャワーヘッドを掃除する必要があります。そのためには取り外しやすく、メンテナンスしやすいものがいいでしょう。水が出るところにネジがついているタイプのシャワーヘッドだと、ネジを外してシャワーヘッドの内部まで掃除できます。

柄の内部にも汚れは溜まりやすいので、柄まで分解できるものであればよりメンテナンスしやすいでしょう。

もし分解ができないタイプのシャワーヘッドでも、洗面器やバケツに多めにお湯を張ってシャワーヘッドを浸した状態で掃除したり、古い歯ブラシを使って穴の詰まりを取り除いたりとお手入れ方法は色々あります。

メンテナンスのしやすさなのか、他の機能を重視するのか、自分にとって必要性が高いものを吟味しておきましょう。

【おすすめ】節水タイプのシャワーヘッド

節水率の高さだけでなく多機能搭載したシャワーヘッド３選を紹介いたします。

【おすすめ】マイクロバブルタイプのシャワーヘッド

マイクロナノバブルシャワーヘッドのおすすめ３選をご紹介します。

【おすすめ】浄水・塩素除去タイプのシャワーヘッド

まとめ

いかがでしたでしょうか？

今回は、シャワーヘッドのタイプ別で見たメリットとデメリットの解説と選び方・おすすめのシャワーヘッドの紹介をさせていただきました。

シャワーヘッドは毎日使うものだからこそ、こだわったいいものを使いたいですよね。こだわったお気に入りのものに替えると、毎日のバスタイムがより贅沢なものになります。

こだわりがないからなんとなく備え付けのものを使い続けるのではなく、まずは価格の安いものからでイイから、自分が気になる機能を備えたシャワーヘッドを試しに使ってみてはいかがでしょうか？ちょっと試してみるだけでも、「水圧が格段に滑らかになってシャワーが楽しみになった」「風呂上がりの肌の調子が格段に上がった！」などいつもと違った満足感を得られます。

• 髪・お肌のケアができる
• 節約につながる
• 水圧を調整できる

シャワーヘッドを変えるだけで得られるメリットは大きいでしょう。
もし、購入を検討される方は、美容・肌ケアを重視するなら【マイクロバブルタイプ】、水道代を抑えたい場合は【節水タイプ】、水の刺激を減らしたい場合は【浄水・塩素除去タイプ】と自分が何を求めているかを再確認して、その機能に応じたシャワーヘッドを選びましょう。

そして、価格相場を見て、機能と価格の折り合いが取れるお気に入りを見つけましょう。

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